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CrossFit相模原では主に３つの運動、カーデ
ィオ(心肺機能)、ジムナスティック(自重)、
ウェイトリフティング(加重)を織り交ぜた全
身トレーニングのプログラムをご提供。運動
レベル、年齢層、目的が様々な方にご利用頂
いております。クラスのメンバーと共にトレ
ーニングすることでモチベーションとなり、
継続できるのがクロスフィットです。